課程簡介

課程對象： 7-9歲

上課日期：逢星期六

上課時間：16:00-18:00

上課地點：東啟德遊樂場 / 彩虹道遊樂場 / 九龍區室內體育館

場地地址：新蒲崗六合街30號 / 新蒲崗彩虹道150號
(時間可能會隨室內埸進行上下兩小時調整)


課堂訓練內容：

7-9歲

✓ 認識籃球戰術基本概念

✓ 認識籃球比賽的規則

✓ 加強訓練身體協調及腳步動作 (加速跑、跳高及急停)

✓ 加強訓練籃球基本動作 (傳球、接球、控球、運球及投籃)

✓ 籃球比賽的實踐 (3人比賽、4人比賽、5人比賽及 10人比賽)